อยากขาว ไม่ยาก เปิด 7 ทฤษฎี ที่คนอยากขาวต้องรู้!

การเงินมีปัญหา แก้ผ้าแล้วมาหาเจ้ ได้เรยจ้าาา  สายเปย์ ขนาดนี้ไม่ได้มาเพราะโชคช่วย แต่รวยด้วยน้ำพักน้ำแรงของตัวเองทั้งน้านน สาวยุคใหม่ไม่ต้องง้อใคร ผู้ชายสิต้องมาง้อเรา แต่ทำงานหนักขนาดนี้ ต้องมีเคล็ดลับดูแลตัวเองบ้างละ รวยแล้ว ต้องสวยให้สะกดใจด้วยนะ จั่ม!

เริ่มต้น สายเปย์ จากการดูแลตัวเอง

ผู้หญิงสมัยนี้แล้วใครๆก็รวยด้วยตัวเองทั้งนั้นแล้วละจ้า เก่ง ขยัน และต้องดูดีด้วย ไม่ใช่ว่าการทำงานหนักจะทำให้เราบกพร่องให้การเริ่มต้นดูแลตัวเอง จนสภาพสวนทางกับรรายได้ที่มี วันนี้เลยมีทริคการดูแลสำหรับ สายเปย์ ที่ทำงานหนักแต่ห้ามพักที่จะดูแลตัวเองนะ

อยากขาว” ทำไงดี? ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อว่าคำถามนี้กลายเป็นคำถามคลาสสิคไปแล้ว คำนี้อาจจะคาบเกี่ยวและทำให้นึกไปถึงเรื่องค่านิยมของคนส่วนมาก แต่อยากให้ทำความเข้าใจกันก่อนว่า อยากขาว ไม่ใช่เรื่องผิด ถ้าความขาวนั้นมีจุดเริ่มจากตัวเราเอง

ทำไมผู้หญิงถึง “อยากขาว”?

เคยสงสัยไหมว่าทำไมผู้หญิงถึงอยากมีผิวที่ขาว ทั้งๆ ที่เทรนด์สาวผิวแทนหรือผิวสีน้ำผึ้งนั้น กลายเป็นเทรนด์ฮอตที่ระบาดหนักต่อเนื่อง โดยเฉพาะ 2-3 ปีให้หลังมานี้ สาวผิวขาวไม่น้อยถึงกับแพ็คกระเป๋าจัดทริปไปบ่มแดดที่ทะเลแบบไม่มีเบื่อ ก็เพื่ออยากได้ผิวสีแทนสวยๆ ในขณะที่สาวผิวสองสีกลับอยากมีผิวที่ขาวขึ้น และสาวผิวขาวอยู่แล้วยังคงต้องการตอกย้ำความขาวให้ไต่ระดับขึ้นไปอีกขั้น และนี่คือเหตุผลที่สาวๆ อยากขาว…

ผิวขาวช่วยเพิ่มความมั่นใจ

ขาวแล้วใส่เสื้อผ้าสีอะไรก็สวย

แต่งหน้าได้หลายแบบ หลายโทนสี

ดูเด็กกว่าอายุจริง

ทั้งหมดล้วนเป็นเหตุผลที่มีจุดเริ่มต้นจากตัวเอง ที่ต้องการ Total Look ที่ดูดีขึ้น มั่นใจมากขึ้น แถมช่วยลดอายุให้ดูเด็กลง แล้วทำอย่างไรถึงจะได้เป็นเจ้าของผิวที่ขาวเปี่ยมออร่า แลดูสุขภาพดีจนคนข้างๆ อิจฉา เรามีเคล็ดลับง่ายๆ ที่ทำได้ด้วยตัวเองแบบไม่ต้องง้อใครมาฝาก ขอย้ำว่าเป็นหนทางที่พาสาวๆ ไปสู่การมีผิวที่ขาวที่ปลอดภัย มากกว่านั้นคือความรู้สึกดีที่จะเกิดขึ้นกับตัวเองในทุกวัน

อยากจะขาวอยากจะสวยต้องเริ่มต้นจากภายในสู่ภายนอก ยังคงหนีไม่พ้นเรื่องอาหารการกิน อาหารที่มีประโยชน์ต่อผิวพรรณโดยเฉพาะสาวๆ ที่อยากมีผิวที่ขาว ควรเน้นไปที่ผักและผลไม้เยอะๆ จะช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารจำพวกวิตามินซี วิตามินอี คอลลาเจน เบต้าแคโรทีน ไบโอฟลาโวนอยด์ และสารต้านอนุมูลอิสระต่างๆ เช่น ปลาทะเล ผักสด ส้ม มะเขือเทศ แตงโม มะนาว ฝรั่ง ฟักทอง สับปะรด มะละกอสุก เป็นต้น

 

chamans